生命与健康是一个人最快乐的源头,那么如何改善我们的亚健康状态 ,从而提升我们的生命质量呢?富德生命人寿上线健身讲座和健身运动,在这抗疫期间,让您足不出户就能锻炼完美身材,改变身体亚健康。
4期健康讲座分别为北京大学人民医院张主任主讲的“儿童常见病防治”,北京中医药大学东方医院彭主任主讲的“认识疲劳,改善亚健康,提升生命质量”,中国医学科学院肿瘤医院张主任主讲的“肿瘤预防解决之道”,首都医科大学宣武医院赵主任主讲的“关注血脂,关爱健康”。
4期健康教程分别为阿斯汤加Ashtanga认证师珊珊主讲的“肩颈理疗与圆肩驼背改善”,亚洲瑜伽协会高级瑜伽导师Emma主讲的“全身燃脂运动”,全美瑜伽联盟RYT认证老师Harry主讲的“马甲线养成与腹肌训练”与“核心功能训练”
您只需微信关注“富德心服务”小程序就可以观看,快快行动吧,让我们拥有更健康的身体。(文/杨祝文)
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